Keiko

(ежедневная тренировка)

Однажды один из Семпаев вспомнил, как О-сенсей говорил: «Вы должны тренироваться в самые жаркие и самые холодные периоды года». Это просто означает, что при таких обстоятельствах, вы будете способны вынести любой вид тренировки. Давайте полностью сконцентрируемся на нашем тренировочном процессе и не важно, если мы почувствуем себя измотанными впоследствии.

Дух преодоления жестоких тренировок — суть обучения.