Правила поведения в зале

Правила поведения в зале

Впервые входя в традиционное додзё боевых искусств, новичок обычно чувствует себя неуютно из-за непривычных поклонов и различных проявлений этикета. Тем не менее, каждый пункт этикета по своему происхождению связан с личной безопасностью и общим благополучием. Поэтому выполнение этих несложных правил, помогает сохранить атмосферу жизненно важную для Вашего изучения Айкидо.

  • В зал приходят с желанием тренироваться, своевременно являясь на занятия.
  • Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы гармонии и уважения.
  • В зал входят в сменной обуви, ставящейся в ряд вдоль края татами пятками к нему (в одном месте).
  • При входе и выходе из зала совершают ритуальный поклон.
  • Кейкоги (кимоно) одевают на голое тело, за исключением нижнего белья и маек у девушек. Также необходимо снимать носки, различные тапочки и заниматься босиком, как это принято во всех Додзё.
  • Запрещается носить на кимоно металлические, пластмассовые и другие изделия.
  • На время занятий снимают часы, кольца, цепочки, серьги и другие украшения, могущие нанести вред Вам или Вашему партнеру.
  • На время занятий отключаются все сотовые телефоны и пейждеры.
  • Во время разминок участок перед Сёмэном (центр зала у передней стенки) оставляют свободным, выражая уважение Додзё.
  • Во время разминок и тренировок исключаются разговоры, Айкидо — это опыт.
  • Во время занятия во всем следуют советам и руководству преподавателя, ведущего занятия по пути, безопасному для всех.
  • Занятие формально начато, когда все сидят лицом к Сёмэну.
  • Приступая к занятию после выполнения ритуала и разрешения преподавателя -«Онегай Шимас«.
  • Перед выполнением упражнения благодарят преподавателя и приветствуют партнера ритуальным поклоном и фразой «Онегай Шимас», обращенными к каждому из них в отдельности.
  • Занимаются с партнером осторожно, всегда помня о его возможностях и уровне.
  • Запрещается мешать партнеру выполнять технику до конца.
  • После индивидуального объяснения упражнения преподавателя благодарят поклоном и словами «Домо Аригато«.
  • Во время занятий запрещается есть или жевать что-либо.
  • Татами не покидается во время занятия без разрешения преподавателя.
  • При необходимости покинуть татами во время занятия, садятся на край татами и ожидают разрешения преподавателя до слов «Онегай Шимас».
  • Когда дан сигнал об окончании техники, Вы должны немедленно остановиться, поклониться своему партнеру со словами «Домо Аригато».
  • При опоздании на занятие, садятся на край татами и ожидают разрешения преподавателя приступить к тренировке, затем выполняется Рэй в положении сидя.
  • Занятие заканчивают в сидячем положении взаимным обращением «Домо Аригато Годзай Маста«.
  • Ритуальный поклон при уходе с татами является выражением благодарности и означает прощание до следующего занятия.
  • Так как во время занятий происходит близкий контакт, необходимо соблюдение правил личной гигиены: чистое кейкоги, коротко остриженные ногти, перевязанные ссадины и порезы, чистота рук и ног.
  • Также необходимо следить за чистотой зала и относящихся к нему помещений.
  • Оплачивая занятия, учащиеся обеспечивают себя местом для тренировок.
  • Своевременно внося плату за занятия, выражают свое уважение и благодарность Додзё и преподавателю.
  • Если Вы не уверенны в том, что делать в конкретной ситуации, спросите старшего ученика или просто следуйте его примеру.
  • Никогда не тренируйте и не демонстрируйте технику Айкидо вне клуба.